맥도날드를 100일간 먹으면 어떻게 될까?

'100일간 맥도널드만 먹기'에 도전한 한 남성

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미국 테네시주 내슈빌에 사는 케빈 맥기니스(56)는 '100일간 맥도널드만 먹기'에 도전했는데요. 100일간 먹은 것은 모두 맥도널드에서 판매하는 메뉴로 빅맥과 같은 햄버거와 머핀, 애플파이 등을 먹었습니다. 채소와 과일은 따로 먹지도 않았고, 운동 또한 하지 않았다고 합니다. 패스트푸드만 100일간 먹은 그의 몸은 어떻게 변했을까요.

놀랍게도 그는 도전 결과 107.9kg에서 81.4kg으로 26.5kg 감량에 성공했으며, 당뇨 수치 또한 개선되었습니다. 어떻게 이런 결과가 나올 수 있었던 걸까요?

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맥도날드 홈페이지 ⓒ맥도날드

놀랍게도 그는 도전 결과 107.9kg에서 81.4kg으로 26.5kg 감량에 성공했으며, 당뇨 수치 또한 개선되었습니다. 어떻게 이런 결과가 나올 수 있었던 걸까요?

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맥도날드만 100일간 먹은 '케빈 맥기니스(56)' ⓒ틱톡

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그는 우리가 알고 있는 맥도널드 세트 메뉴 형식으로 먹은 것은 아닙니다. 맥도널드 메뉴로 하루 세끼를 먹되 식사량을 햄버거 반 개 등 1호 제공량의 절반으로 줄였으며, 콜라와 사이다와 같은 탄산음료를 마시지 않고, 물을 마셨다고 하는데요. 또한, 술을 일체 마시지 않았다고 합니다. 햄버거는 세트 메뉴로 감자튀김과 탄산음료를 같이 먹어서 건강에 해로운 거지, 단품으로만 먹으면 탄단지(탄수화물, 단백질, 지방)가 균형 있게 들어간 '완전식품'이라는 게 실감이 되네요.

 

 전세계적으로 사랑받는 '맥도널드'

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맥도널드(McDonald's)는 세계에서 가장 크고 가장 잘 알려진 패스트푸드 체인 중 하나입니다. 1940년에 리처드와 모리스 맥도널드 형제에 의해 캘리포니아 주 샌버나디노에서 처음으로 설립되었습니다. 처음에는 바비큐 레스토랑으로 시작했지만, 1948년에는 패스트푸드, 특히 햄버거에 초점을 맞추게 되었습니다.

1954년에, 비즈니스맨 레이 크록이 이 체인을 발견하고 프랜차이즈를 구입하여 1955년에 맥도널드를 공식적으로 설립하였습니다. 그 후로 맥도널드는 전 세계적으로 수천 개의 레스토랑을 보유하게 되었습니다.

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맥도널드는 빅맥, 쿼터 파운더, 치즈버거, 치킨 맥너겟, 프렌치 프라이, 애플파이 등과 같은 특정 메뉴 항목으로 잘 알려져 있습니다. 또한, 맥도널드는 해피 밀과 같은 아이들을 위한 메뉴를 제공하며, 해당 메뉴에는 주로 장난감이 포함되어 있습니다.

뉴진스 세트 ⓒ맥도날드

2021년에는 BTS세트 메뉴를 출시하여 맥너겟 10조각, 음료, 후렌치 프라이에 소스는 멤버들이 선정한 스위트 칠리소스와 케이준 소스 구성으로 전 세계 매장에 판매되었습니다. 그리고 최근에는 대세 걸그룹 뉴진스 세트 메뉴를 국내에 판매하며, 트렌드에 잘 맞춘 전략으로 여전히 큰 사랑을 받고 있습니다.